月子里 便秘怎么办

月子里 便秘怎么办

回答： 2次
分类： 便秘
2014-08-11
病情描述：

请问月子里 便秘怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，你是有些便秘，可以通过多食富含纤维素的食物来缓解，富含纤维素的食物有全麦，水果、蔬菜等。应该减少高糖高脂肪食物的摄入。多喝水或果汁或清汤。另外应该规律排便。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2014-08-11
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