9个月的宝宝每天吃一条黄骨鱼可以吗

9个月的宝宝每天吃一条黄骨鱼可以吗

回答： 2次
2014-08-29
病情描述：

请问9个月的宝宝每天吃一条黄骨鱼可以吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，鱼的营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素,尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。是宝宝的较好食品，可以给宝宝吃黄骨鱼，肉嫩刺少，但也不要总吃单一的一种鱼，可以交替着给宝宝吃一些其他种类的鱼，更加丰富营养。2-3天吃一次都可以的。

    2014-08-29