一天不吃饭光吃蔬果对身体有害吗

一天不吃饭光吃蔬果对身体有害吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-09-15
病情描述：

请问一天不吃饭光吃蔬果对身体有害吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 只吃水果不吃饭会造成人体缺乏蛋白质等物质营养失衡,甚至引发疾病.因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素.要合理膳食。同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。

    2014-09-15