病情分析： 根据你说的症状治疗应该舒筋活血，可以针灸，推拿 ，外敷消炎常规药物贴服治疗， 同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

病情分析： 需要局部做按摩/热敷/封闭/针灸等治疗，口服活血化瘀中药治疗。 同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

病情分析： 你这描述的情况建议行关节镜手术治疗比较好，以免影响关节的功能 同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析： 你好，建议口服口服常规药物，舒筋活血片，治疗，先保守治疗，效果不好再手术。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

病情分析： 一方面主要取决于关节本身的软骨损伤,一方面取决于手术的效果 同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。

病情分析： 你好，根据你的情况注意休息，建议，上医院手术治疗。