病情分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有常规药物的豆制品。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。