病情分析： 有消化不良或肠胀气所致，建议你可以服用消食健胃片,西沙比利等药物进行治疗，避免服用那些难消化或易发酵类食物。同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。

病情分析： 目前可以采取中药调理的，也可以采取按摩来改善的，平时的饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

病情分析： 建议积极的口服消涨片,猴头建胃灵等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。