维生素b1 b2能同时吃吗

维生素b1 b2能同时吃吗

回答： 2次
分类： 饮食
2015-01-15
病情描述：

请问维生素b1 b2能同时吃吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以同时服用，效果要比分别摄取好。B族的维生素之间有协同作用——也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。同时多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果。

    2015-01-15
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