维生素e.c什么时候吃较好

维生素e.c什么时候吃较好

回答: 2次
分类: 饮食
2015-01-19
病情描述:

请问维生素e.c什么时候吃较好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 如果平时饮食相当清淡,则可以增加牛奶,以牛奶来协助吸收。维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。 维生素C虽然是水溶性的维生素,但大量服用仍会造成腹泻等现象同时针对病员讲诉的症状,建议你多喝点热水,要注意休息。

    2015-01-19