病情分析： 一般认为“坐月子”的时间为一个月,这是不正确的。“坐月子”在医学上称为产褥期。产褥期是指胎儿胎盘娩出后到产妇身体和生殖器复原的这一段时间,需6-8周同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。