怎吃荔枝才不上火

怎吃荔枝才不上火

回答： 2次
分类： 饮食
2015-04-11
病情描述：

请问怎吃荔枝才不上火...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 日进食荔枝一般不超过300克。 3.不要空腹吃荔枝建议是在饭后半小时再食用。中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说。明代医家李时珍认为：“荔枝气味纯阳，其性畏热。荔枝是热性的。

    2015-04-11