孕中期晚餐吃什么好

孕中期晚餐吃什么好

回答： 2次
分类： 饮食
2015-01-16
病情描述：

请问孕中期晚餐吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 饮食应多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如:鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.多吃蔬果及高纤类之食物,多喝些水,预防便秘, 饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃 .同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

    2015-01-16