怀孕初期吃什么东西好

怀孕初期吃什么东西好

回答： 2次
分类： 饮食
2014-06-19
病情描述：

请问怀孕初期吃什么东西好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 一般建议多吃新鲜的水果和蔬菜，每天需要量达到500g左右，牛奶500ml .**两个。动物肉需要量在50-200g ,米饭或者面条适量。这样就可以保证了孕妇维生素，蛋白质，脂肪和碳水化合物的营养平衡。

    2014-06-19