药和保健品哪个补钙快

药和保健品哪个补钙快

回答： 2次
分类： 饮食
2014-12-26
病情描述：

请问药和保健品哪个补钙快...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 补钙的药品副作用是很小的，没有什么问题，但建议优选食补，鱼虾，牛奶都是含钙比较丰富的食品，半斤牛奶的补钙需要可以相当于一片高钙片，达到260毫克，祝早生贵子同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

    2014-12-26