婴儿吃母乳 大人吃什么比较好

婴儿吃母乳 大人吃什么比较好

回答： 2次
分类： 饮食
2014-06-14
病情描述：

请问婴儿吃母乳 大人吃什么比较好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，宝妈可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。

    2014-06-14

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