什么东西适合熬夜的人吃

什么东西适合熬夜的人吃

回答: 2次
分类: 饮食
2014-06-10
病情描述:

请问什么东西适合熬夜的人吃...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 建议您多吃水果和干果,若不是工作和人为因素造成的熬夜,建议您保持饮食起居规律。若是失眠引起的熬夜,可以应用镇静催眠药如艾司唑仑进行治疗改善睡眠。同时通过病人讲诉的状态,注意饮食清淡,避免久坐久站。

    2014-06-10