儿童补钙吃什么好

儿童补钙吃什么好

回答： 2次
2014-06-05
病情描述：

请问儿童补钙吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 补钙最好最经济安全的途径是食物，尤其是增加牛奶及其制品的摄入。值得注意的是，光补钙还不行，还得促进钙质吸收才有用，平时要多吃含维生素D的食物，如常规药物等；或晒晒太阳，促进人体内维生素D的合成。因为维生素D是能促进钙质的吸收。

    2014-06-05
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