中暑怎么好**

中暑怎么好**

回答： 1次
2025-08-21
病情描述：

请问中暑怎么好**...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑后要立刻处理，越快越好。首先，把人移到阴凉或通风的地方，避免继续暴晒。解开衣物，帮助身体散热。

    用湿毛巾或冰袋敷在额头、腋下、脖子等部位，能快速降温。也可以用电风扇吹，但不要直吹头部。如果意识清醒，可以少量多次地喝些淡盐水或绿豆汤，补充水分和电解质。

    中暑严重时，人会头晕、恶心、心跳加快，甚至昏迷。这种情况下要赶紧送医院，不能耽误。路上尽量保持通风，继续物理降温。

    平时预防中暑也很重要。夏天出门戴帽子、太阳镜，穿宽松透气的衣服。多喝水，别等到口渴才喝。高温天尽量避免在中午外出，尤其是老人、小孩、体弱人群。

    中暑不是小事，反应快、处理及时，恢复也快。关键是别拖，别硬扛。

    2025-08-21