秋天受凉中暑

秋天受凉中暑

回答： 1次
2025-08-09
病情描述：

请问秋天受凉中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    秋天早晚温差大，稍不注意就容易着凉。有时候白天太阳还很晒，穿少了晚上一吹风，第二天就鼻塞、咳嗽、浑身没劲。

    前两天邻居王阿姨就是这样，白天出门买菜没穿外套，中午热得冒汗，晚上又凉风直吹，结果当天晚上就开始发烧，还觉得头晕、恶心，像是中了暑。

    其实秋天也能中暑，特别是中午气温还高的时候，如果在太阳下待久了，加上出汗多、喝水少，就容易中暑。再加上早晚温差大，身体一时适应不了，抵抗力就下降了。

    所以秋天出门，随身带件薄外套，热了可以脱，冷了能添。多喝水，别等到口渴才喝。饮食上多吃点润燥的食物，比如梨、百合、银耳，对身体有好处。

    身体不舒服的时候，早点休息，别硬撑。要是症状严重了，还是得及时看医生。秋天的天气多变，照顾好自己，别让小病拖成了大问题。

    2025-08-09