中暑事故措施

中暑事故措施

回答： 1次
2025-08-06
病情描述：

请问中暑事故措施...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑是高温天气下容易发生的健康问题，预防和应对措施要提前做好。

    平时要注意多喝水，尤其是户外工作者，不能等到口渴才喝水。出汗多的时候，可以适当补充含盐分的饮品，避免体内电解质失衡。

    尽量避免在中午前后外出，特别是气温高、湿度大的时候。如果**外出，要戴帽子、太阳镜，穿宽松、透气的衣服，尽量走在阴凉处。

    一旦出现头晕、恶心、乏力等中暑前兆，要立即转移到阴凉通风的地方休息，解开衣物，用湿毛巾敷额头降温，及时补充水分。

    如果症状加重，比如意识模糊、体温升高、呕吐不止，就要立刻送医院，不要耽误。

    平时也要加强身体锻炼，提高耐热能力。单位和家庭要做好防暑准备，比如安装风扇、空调，准备防暑药品。

    中暑不是小事，预防最重要。高温天气下，每个人都应提高警惕，注意休息和补水，避免长时间暴晒或过度劳累。

    2025-08-06