中暑恶心没劲

中暑恶心没劲

回答： 1次
2025-08-04
病情描述：

请问中暑恶心没劲...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑之后，人会觉得特别难受。脑袋晕晕的，浑身没劲，站都站不稳。有时候还会觉得恶心，想吐。这是因为身体太热了，体温升高，导致大脑和身体的正常运作被打乱。

    这时候要赶紧找个阴凉的地方休息，避免继续暴晒。坐下或者躺下，放松身体。喝点凉水或者淡盐水，帮助身体降温。如果条件允许，可以用湿毛巾擦擦脸和脖子，帮助散热。

    如果恶心得很厉害，或者头晕一直不好，有人陪着，别一个人到处走。中暑严重的话，可能会出现意识模糊、心跳加快、呼吸急促的情况，这时候**尽快就医。

    平时出门要记得戴帽子、打伞，别在太阳底下待太久。夏天干活或者运动，要记得及时补充水分。身体不舒服的时候，别硬撑，早点休息。

    总之，中暑不是小事，别不当回事。感觉不对劲，就要马上处理。等身体恢复了，再慢慢调整状态。

    2025-08-04