中暑高危人群

中暑高危人群

回答： 1次
2025-08-03
病情描述：

请问中暑高危人群...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑是夏天常见的健康问题，尤其对一些人来说风险更高。

    老人身体调节能力差，容易中暑。天气一热，他们可能还没觉得热，身体就已经受不了了。

    小孩也容易中暑，特别是婴幼儿。他们自己不会表达，也不会照顾自己，全靠大人注意。

    有慢性病的人，比如高血压、心脏病、糖尿病患者，身体负担本来就大，高温下更容易出问题。

    户外工作者，比如建筑工人、快递员、农民，长时间在太阳下干活，出汗多，体力消耗大，中暑几率也高。

    肥胖人群身体散热慢，比一般人更容易中暑。

    平时缺乏锻炼、突然剧烈活动的人，也容易中暑。比如平时不运动，突然去跑步、打球，身体吃不消。

    孕妇身体负担重，体温调节也受影响，高温天气要特别小心。

    这些人平时要注意防暑降温，多喝水，避免在太阳最毒的时候外出，尽量待在阴凉处或室内。穿衣服要宽松透气，饮食清淡，保证休息。发现头晕、恶心、乏力等中暑前兆，要及时处理，找个凉快地方休息，补充水分，严重时要尽快就医。

    2025-08-03