中暑头疼腹胀

中暑头疼腹胀

回答： 1次
2025-07-30
病情描述：

请问中暑头疼腹胀...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑后头疼、腹胀，整个人都不舒服。天气太热，出汗多，身体水分跟不上，就容易中暑。头疼是因为脑部供血不足，腹胀可能是肠胃功能受影响。

    这时候要赶紧找个阴凉地方休息，脱掉多余衣物，用湿毛巾擦擦脸和脖子，帮助降温。喝点淡盐水或者运动饮料，补充电解质。别一下子喝太多水，不然肚子更胀。

    安静躺着，闭眼休息，别动脑、别干活。如果身边有人陪着更好，防止情况恶化。症状严重的话，比如持续呕吐、意识模糊，就要尽快去医院。

    中暑后别急着吃东西，尤其是油腻、辛辣的，会加重肠胃负担。可以吃点清淡的粥，慢慢恢复体力。

    注意休息，多喝水，等身体慢慢恢复。要是头疼、腹胀一直没好转，还是要找医生看看，别硬扛。

    2025-07-30