学校预防中暑

学校预防中暑

回答： 1次
2025-07-30
病情描述：

请问学校预防中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    天气一热，同学们容易中暑。为了让大家在学校里更安全、更健康，学校可以从几个方面入手预防中暑。

    首先，合理安排作息时间。天气太热的时候，尽量避免在中午前后进行户外活动。体育课、大课间尽量安排在早上或下午凉快的时候。

    其次，保证饮水充足。学校可以在教学楼、操场等地方多设置饮水点，方便学生随时喝水。鼓励大家多喝温水，不要等到口渴才喝。

    再者，注意饮食安排。食堂可以多准备一些清热解暑的食物，比如绿豆汤、凉拌菜等，帮助大家降温和补充营养。

    还有，学校可以加强防暑知识宣传。通过广播、黑板报、班会等形式，告诉同学们中暑的症状和应对方法，让大家懂得如何保护自己。

    最后，准备好应急措施。如果有人出现头晕、恶心、乏力等中暑迹象，老师要第一时间带他去阴凉处休息，严重的话及时联系家长并送医。

    预防中暑不是小事，大家都要重视起来，让校园生活更安心。

    2025-07-30