如何应付中暑

如何应付中暑

回答： 1次
2025-07-28
病情描述：

请问如何应付中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑是夏天常见的问题，尤其是高温、高湿的环境下更容易发生。如果出现头晕、恶心、出汗多、心跳快等症状，要赶紧处理。

    首先，把人移到阴凉通风的地方，避免继续暴晒。解开衣服，帮助散热。可以用湿毛巾敷在额头或腋下，有条件的可以用风扇吹，但不要直吹头部。

    如果意识清楚，可以少量多次地喝些淡盐水或者凉开水，补充流失的水分和电解质。不要一次性喝太多水，以免引起不适。

    如果症状加重，比如出现高烧、意识模糊、抽筋等情况，要立刻生孩子帮忙，并尽快送医。不要拖延。

    平时预防中暑也很重要。夏天出门要戴帽子、太阳伞，穿宽松透气的衣服。避免在中午前后长时间待在户外。多喝水，少吃油腻辛辣的食物。

    总之，中暑不能小看，及时处理很关键。身边有人不舒服，别大意，该送医就送医。

    2025-07-28