中耳炎平常吃什么菜

中耳炎平常吃什么菜

回答： 1次
分类： 中耳炎
2025-07-26
病情描述：

请问中耳炎平常吃什么菜...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中耳炎平时要多吃点清淡、易消化的菜，少吃油腻和辛辣的。像冬瓜、黄瓜、苦瓜这些瓜类蔬菜，清热解毒，对身体好。胡萝卜、菠菜、西红柿这些富含维生素的蔬菜也要常吃，能增强免疫力。

    平时可以煮点绿豆汤、薏米粥，帮助去湿气。山药、南瓜、小米这些温和的食物，不容易上火，也适合中耳炎的人吃。

    海鲜、烧烤、火锅这些要尽量少吃，容易引发炎症。太咸、太辣的也不行，会刺激耳朵里的组织，加重不适。

    水果方面，苹果、梨、橙子这些常见水果都可以吃，但别吃太多荔枝、榴莲这种容易上火的。多喝水，保持身体水分充足，也有助于恢复。

    总之，饮食要清淡、营养均衡，不暴饮暴食，规律吃饭，有助于身体恢复。

    2025-07-26