中暑救治穴位

中暑救治穴位

回答： 1次
2025-07-25
病情描述：

请问中暑救治穴位...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑是夏天常见的急症，及时处理很关键。除了把人移到阴凉处、解开衣物、用冷毛巾敷额头这些常规做法外，按压一些穴位也能帮助缓解症状。

    常用的穴位有合谷穴，这个穴位在大拇指和食指之间的凹陷处，按起来有点酸痛的地方。用手指用力掐这个位置，可以提神醒脑。还有人中穴，在鼻子下面嘴唇上面的凹陷处，用指甲轻轻掐一下，有助于恢复意识。

    内关穴也常用，它在手腕内侧，三指宽的地方，两个筋之间。按压这个位置能缓解恶心、头晕。如果中暑后觉得胸闷、恶心，可以多按几下。

    另外，太阳穴在耳朵前面，眼睛眼角和眉毛延长线交界的地方，轻轻按揉可以缓解头痛、头晕。

    按这些穴位时，力度要适中，每个穴位按一两分钟，然后松开，再重复几次。如果症状没有缓解，还是要尽快送医院。

    总之，中暑后及时处理，配合穴位按压，能帮助缓解不适，但不能代替专业治疗。

    2025-07-25