痛风芹菜肉馅饺子

痛风芹菜肉馅饺子

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-22
病情描述：

请问痛风芹菜肉馅饺子...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风患者可以试试芹菜肉馅饺子，这是一道适合调整饮食的美食。芹菜性凉，能清热利湿，搭配瘦肉，营养均衡又不油腻。做之前先说一句，吃的时候要适量，别贪多。

    第一步是准备材料。芹菜洗净切碎，瘦肉剁成肉泥。记得挑脂肪少的肉，肥肉太多对痛风不好。然后加点姜末、酱油和少许盐调味，搅拌均匀就成了馅儿。

    接下来就是包饺子啦。把馅儿放进饺子皮里，捏紧边缘。煮的时候水开后下锅，等饺子浮起来再煮几分钟就熟了。

    最后提醒一句，虽然芹菜有益，但也不能完全代替药物治疗。平时还是要多喝水，少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜之类的。偶尔吃一次这样的饺子，既解馋又健康，挺不错的。

    2025-07-22