肥胖反复中暑

肥胖反复中暑

回答: 1次
2025-07-21
病情描述:

请问肥胖反复中暑...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:

    天气一热,人就容易中暑。尤其是体重偏重的人,更容易出汗、心跳加快,身体散热慢,中暑风险更高。

    很多人中暑后没休息好,或者没及时补充水分,很快又出门晒太阳、做体力活,结果反复中暑。这样对身体伤害很大,可能会出现头晕、恶心、四肢无力,严重时甚至会昏迷。

    肥胖的人平时就容易出汗,体温调节能力差,一旦遇上高温,身体更难适应。如果还穿着不透气的衣服,或者在闷热环境中待太久,情况会更糟。

    要避免中暑,首先得注意降温,比如尽量待在阴凉处,少在中午出门。其次多喝水,别等口渴了才喝。出汗多的话,也可以适当补点盐分。

    平时多注意饮食,控制体重,增强体质,才能更好地应对高温天气。身体不舒服时,别硬撑,及时休息,必要时看医生。

    2025-07-21