皮肤过敏期间怎么护肤

皮肤过敏期间怎么护肤

回答： 1次
2025-07-17
病情描述：

请问皮肤过敏期间怎么护肤...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    皮肤过敏期间，护肤要简单、温和。

    首先，停用所有含刺激成分的护肤品，比如酒精、香精、酸类或美白成分。

    用温水洗脸，不要用热水或冷水，避免刺激皮肤。

    选择温和的洁面产品，成分越简单越好，不含香料和防腐剂。

    保湿很重要，选专为敏感肌设计的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。

    白天出门要防晒，挑物理防晒霜，避免化学防晒成分带来的刺激。

    别去角质，也别做深层清洁面膜，这时候皮肤太脆弱。

    护肤步骤越少越好，尽量只保留清洁、保湿和防晒三项。

    避免用手频繁碰脸，手上细菌容易引发感染。

    饮食上少吃辛辣、油腻食物，多喝水，帮助身体代谢。

    保持心情放松，压力大也可能加重过敏反应。

    等皮肤稳定后再慢慢恢复其他护肤步骤，别急着换新产品。

    总之，过敏期间要“减法护肤”，让皮肤安心休息。

    2025-07-17