痛风好了后僵硬

痛风好了后僵硬

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-15
病情描述：

请问痛风好了后僵硬...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风发作之后，有些人会觉得关节还是有点僵硬。这种情况其实挺常见的，主要是因为炎症虽然消退了，但关节周围的组织还没完全恢复。

    这时候走路或者活动的时候，可能会觉得不太顺畅，甚至有点卡住的感觉。不用太担心，大多数人的僵硬感会慢慢好转。

    平时可以多做些轻柔的拉伸运动，比如活动脚趾、转动脚踝，帮助关节恢复灵活。热敷也能缓解僵硬，促进血液循环。

    饮食上还是要清淡，少喝酒，少吃海鲜和红肉，避免再次诱发痛风。多喝水，有助于尿酸排出。

    如果僵硬持续时间比较长，或者伴有明显的疼痛，再去医院看看，让医生判断是不是需要进一步处理。

    痛风好了之后有点僵硬是正常现象，注意休息和调理，多数人都能慢慢恢复正常。

    2025-07-15