夏天痛风的折磨

夏天痛风的折磨

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-15
病情描述：

请问夏天痛风的折磨...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    夏天到了，痛风患者可遭罪了。热天里，出汗多，水分流失快，尿酸排不出去，关节就容易发炎。脚趾头肿得像馒头，连双筷子都拿不稳，那种疼，真叫人受不了。

    冰镇啤酒配上小龙虾，听起来是消夏标配，可对痛风的人来说，简直就是“雷区”。海鲜、啤酒这些高嘌呤食物，吃一口可能就会让身体“抗议”。有些人以为少喝点没事，其实不然，尿酸堆积久了，迟早找上门。

    晚上睡不好觉，白天没精神，整个人被折磨得不成样子。想穿凉鞋又怕别人看到红肿的脚趾笑话自己，心情自然也好不到哪儿去。更别提走几步路都疼得咬牙切齿，生活简直一团糟。

    其实预防也很简单：多喝水，保持体内尿酸平衡；少吃重口味和高嘌呤的食物；适当运动，增强体质。但一旦发作，千万别硬扛，及时休息、冷敷，必要时吃点药缓解症状。毕竟，健康比什么都重要！

    2025-07-15