痛风夜晚加重原因

痛风夜晚加重原因

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-11
病情描述：

请问痛风夜晚加重原因...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风夜晚加重，很多人深有体会。其实这和身体的生物钟有关。晚上睡觉时，人体代谢减慢，体温下降，容易让尿酸结晶沉积在关节处，引发疼痛。

    夜里喝水少，加上呼吸和出汗会流失水分，血液浓缩，尿酸浓度升高，也加剧了症状。这也是为什么很多痛风患者早上醒来会觉得特别疼。

    另外，夜间身体分泌的抗炎物质减少，对疼痛的耐受性降低，所以同样的炎症，晚上会比白天更难受。

    晚餐如果吃了高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜或者喝了啤酒，也会让血尿酸在夜间飙升，诱发急性发作。

    还有一个原因是，躺着的时候，关节处于放松状态，尿酸更容易沉积在脚趾、膝盖等部位，导致局部肿胀疼痛明显。

    所以，痛风患者在晚饭后多喝水，适当抬高下肢，避免剧烈变化的温度，睡前泡个热水脚反而有助于血液循环，缓解不适。

    总之，痛风夜间加重是多种因素叠加的结果，调整生活习惯，才能有效减少发作。

    2025-07-11