为什么秋天痛风

为什么秋天痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-05
病情描述：

请问为什么秋天痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    秋天天气转凉，人体新陈代谢减慢，血液循环也变差，这对痛风患者来说是个挑战。痛风是因为体内尿酸过高，形成结晶沉积在关节里引起的炎症。气温一低，尿酸更容易在关节处沉积，从而诱发疼痛。

    另外，夏天很多人爱喝啤酒、吃烧烤，这些高嘌呤食物会加重尿酸负担。到了秋天，身体还没完全适应这种变化，尿酸排泄不畅，就容易发作。而且秋季干燥，喝水少，尿液减少，尿酸排出也就少了，堆积在体内。

    还有个原因是，秋天气温波动大，早晚凉中午热，穿衣不当容易受凉。关节一旦受凉，局部抵抗力下降，加上尿酸浓度升高，很容易引发急性痛风性关节炎。

    所以，秋天要注意保暖，尤其是脚踝、膝盖这些容易受寒的部位。饮食上要清淡，少吃动物内脏、海鲜和红肉。多喝水，保持尿量充足，帮助尿酸排出。控制体重也有助于降低尿酸水平。

    总之，秋天是痛风高发期，做好日常管理很重要，别等疼起来才重视。

    2025-07-05