得了痛风还打球

得了痛风还打球

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问得了痛风还打球...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    得了痛风还打球，这事真不少见。很多人觉得痛风只是脚疼一阵子，忍一忍就过去了。其实不是这么回事。

    痛风是身体代谢出问题，尿酸高，结晶在关节里。一开始可能只是大脚趾肿痛，过几天自己好了。但要是不管它，以后发作频率会越来越多，关节也会变形。

    打球这种剧烈运动，容易让关节受伤，还会让体内乳酸增加，影响尿酸排出。对痛风的人来说，这不是锻炼，是添乱。特别是发作期还动来动去，只会让疼痛更严重。

    有些人觉得自己年轻，扛得住。其实不然，痛风越来越年轻化，年轻人更要注意。控制饮食、按时吃药、定期检查，这些都比打球重要得多。

    得了痛风，该休息就得休息。等病情稳定了，在医生指导下适当活动。别仗着一时不疼，就忘了病根。

    总之，健康不能硬拼。听身体的话，才能少受罪。

    2025-07-04