关于痛风关心的话

关于痛风关心的话

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问关于痛风关心的话...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风这毛病，说大不大，说小也不小。发作起来，脚趾头红肿热痛，走路都困难。平时不注意，可能一年发几次，严重了还会影响肾功能。

    饮食上要多留心，少吃动物内脏、海鲜这些高嘌呤食物。啤酒、白酒更要少碰，酒精会遏制尿酸排出。多喝水，每天至少两升，帮助身体排酸。

    生活要有规律，别熬夜，别太累。体重也要控制好，太胖了容易尿酸高。运动适量，别太猛，出汗太多反而不好。

    按时体检，看看血尿酸水平。要是指标偏高，早点调整生活方式。听医生话，别自己乱吃药。药这东西，用对了是帮忙，用错了反伤身。

    痛风是个慢性病，靠的是长期坚持调理。别等疼了才重视，不疼的时候也要管住嘴、迈开腿。日子久了，身体会感谢现在的努力。

    2025-07-04