为何痛风夏季高发

为何痛风夏季高发

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问为何痛风夏季高发...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    夏天天气热，很多人喜欢吃烧烤、喝啤酒，这些食物和饮品恰恰是诱发痛风的“元凶”。再加上夏天出汗多，身体容易缺水，尿酸排不出去，堆积在血液里，就容易引发痛风发作。

    痛风是因为体内尿酸过高，形成结晶沉积在关节处，引起红肿热痛。夏季饮食不节制、喝水少、过度贪凉，都会让尿酸升高，导致病情加重。

    而且夏天人们活动多，应酬也多，熬夜、喝酒、吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物频繁，这些都会促使尿酸快速上升，增加痛风风险。

    预防痛风，夏天要多喝水，每天至少2000毫升以上，帮助尿酸排出。饮食清淡为主，少吃火锅、烧烤、啤酒这些高嘌呤食物。还要注意别受凉，空调房里别待太久，避免关节受寒诱发炎症。

    总之，夏天是痛风高发期，管住嘴、多喝水、少熬夜，才能远离疼痛困扰。

    2025-07-04