痛风吃喝什么茶

痛风吃喝什么茶

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问痛风吃喝什么茶...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风是尿酸高引起的，平时喝茶可以辅助降尿酸。适合喝的茶有：

    菊花茶，清热解毒，帮助身体代谢废物。

    玉米须茶，有利尿作用，能促进尿酸排出。

    淡绿茶，含有抗氧化成分，对身体有好处。

    薏米茶，祛湿利尿，适合湿气重、尿酸高的人。

    枸杞菊花茶，护肝又明目，还能帮助调节体内代谢。

    茯苓茶，健脾利水，有助于尿酸代谢。

    桑叶茶，清热润燥，对控制尿酸也有一定帮助。

    蒲公英茶，清热解毒，还能促进排尿。

    苦丁茶，清火排毒，但性寒，脾胃虚的人要少喝。

    荷叶茶，去油解腻，还能降脂减肥，间接帮助控制尿酸。

    泡茶时别放糖，太甜反而不利于尿酸控制。

    每天多喝水，搭配喝茶效果更好。

    吃饭少吃动物内脏、海鲜和啤酒，这些容易升高尿酸。

    坚持健康饮食加上适量运动，比光靠喝茶更重要。

    喝茶只是辅助，不能代替正规治疗。

    定期检查尿酸水平，听医生建议调整生活方式。

    2025-07-04