痛风期间多排尿

痛风期间多排尿

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-03
病情描述：

请问痛风期间多排尿...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风发作时，身体里尿酸太高，容易在关节处形成结晶，引发红肿热痛。多排尿是控制尿酸的一个好办法。

    尿酸主要是通过肾脏排出体外的，所以每天多喝水、多排尿，有助于把多余的尿酸带出去。建议每天饮水量保持在2000毫升以上，但要根据自己的身体状况来调整。

    喝水是白开水或淡茶，少喝含糖饮料和酒精，特别是啤酒，这些会升高尿酸。饭前饭后都可以喝一点水，帮助代谢。

    排尿顺畅了，体内的尿酸水平就容易降下来，对缓解痛风有好处。平时注意饮食清淡，少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

    总之，痛风期间要养成多喝水、勤排尿的习惯，这是最简单也最实用的做法。坚持下去，身体会轻松很多。

    2025-07-03