请问痛风用什么补肾...
病情分析:
痛风是一种因尿酸代谢异常引发的疾病,常表现为关节红肿热痛。中医认为肾主水,调节体内水液代谢,肾功能强健有助于尿酸排出。
补肾不能乱来,要根据体质调理。有的人肾虚偏寒,怕冷、手脚凉,可以适当吃些温补食物,比如黑豆、核桃、山药等。有的人肾虚偏热,容易上火、口干舌燥,这类人应多吃滋阴清热的食物,如百合、银耳、鸭肉等。
日常饮食要注意清淡,少吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜、浓汤。多喝水,每天保持2000毫升以上,帮助尿酸排出。作息规律,别熬夜,睡眠好也能养肾。
运动也不能少,每天适量活动,促进血液循环。如果身体超重,要慢慢减重,别暴饮暴食。
总之,调理是一个长期过程,不能急。有不适找专业医生辨证施治,别自己乱吃药或补品。
脚趾最近有点不舒服,隐隐作痛,走路多了更明显。一开始没太在意,以为是鞋子挤了或者扭了一下,但疼
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