西藏回内地痛风

西藏回内地痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-02
病情描述：

请问西藏回内地痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    西藏回内地后，有人出现痛风症状，可能是因为水土不服或者饮食变化。高原地区和内地的气候、饮食结构不同，身体需要时间适应。

    有些人长期在高原生活，身体代谢方式已经习惯高海拔环境。回到内地后，氧气更充足，体内尿酸代谢可能会发生变化。再加上饮食上吃得多油多肉，喝酒也多了，容易诱发痛风。

    痛风主要是尿酸高引起的，平时要注意少吃海鲜、动物内脏、红肉，还有啤酒这些食物。多喝水，每天两升以上，帮助排出尿酸。

    如果关节突然红肿热痛，特别是大脚趾，要尽快去医院检查血尿酸水平。医生会根据情况开药，比如降尿酸药或者消炎止痛的药物。

    平时注意控制体重，避免剧烈运动或过度劳累，保持良好的作息。定期体检，关注尿酸指标，预防复发。

    总之，从西藏回内地后，注意饮食清淡，多喝水，适当锻炼，有不适及时就医，别拖着。

    2025-07-02