冬季采暖地区痛风

冬季采暖地区痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-01
病情描述：

请问冬季采暖地区痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    冬天一到，北方不少地方开始供暖，屋里暖和了，但有些人却开始难受了，尤其是痛风患者。

    暖气房里温度高，人容易出汗少，尿酸排不出去，就容易堆积在血液里。一旦超标，就会诱发痛风发作，关节红肿热痛，走路都困难。

    再加上冬天大家喜欢吃火锅、烧烤这些高嘌呤食物，喝点酒，更是雪上加霜。天气冷，运动也少了，代谢慢，身体更容易出问题。

    所以，痛风的朋友冬天要特别注意。别光顾着暖和，喝水不能少，每天多喝点白开水，帮助排尿酸。饮食清淡点，少吃动物内脏、海鲜、啤酒这些。水果可以吃点樱桃，据说有助缓解痛风。

    另外，屋内外温差大，要注意保暖，特别是脚和关节部位。适当活动一下，别总坐着不动。如果感觉不对劲，早点休息，必要时看医生，别硬扛。

    总之，痛风不是小事，冬天更要小心应对，才能安稳过冬。

    2025-07-01