痛风为啥晚上疼

痛风为啥晚上疼

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-01
病情描述：

请问痛风为啥晚上疼...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风晚上疼，主要是因为夜间体温较低，新陈代谢减慢，血液流动变缓。这种状态下，尿酸更容易在关节附近结晶沉积，刺激关节引发疼痛。

    另外，晚上人体的肾上腺素分泌减少，抗炎能力下降，身体对疼痛的敏感度升高。所以原本白天不太明显的不适，到了晚上就会感觉特别疼。

    还有，很多人白天忙忙碌碌，注意力分散，对疼痛的感觉没那么强烈。而一到晚上安静下来，疼痛感就更加明显，甚至会影响睡眠。

    饮食习惯也是诱因之一。如果晚饭吃了太多高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒等，会促使尿酸升高，诱发急性痛风发作。

    睡觉时关节长时间不动，也可能加重局部炎症反应。尤其是脚趾关节，最容易受影响，所以很多痛风患者都是半夜疼醒。

    痛风晚上疼是多种因素共同作用的结果。要想缓解，除了按时吃药控制尿酸，还得注意睡前别吃太油腻，保持作息规律，适当多喝水，帮助身体代谢废物。

    2025-07-01