吃鱼油会得痛风

吃鱼油会得痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-01
病情描述：

请问吃鱼油会得痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    吃鱼油会不会得痛风？这是很多人关心的问题。

    鱼油是从深海鱼中提取的，富含欧米伽-3脂肪酸。它对心脏和大脑有好处，还能帮助降低血脂。

    痛风是因为体内尿酸过高，形成结晶沉积在关节引起的炎症。常见的诱因是吃太多高嘌呤食物，比如动物内脏、红肉、啤酒等。

    那鱼油呢？目前没有明确证据表明吃鱼油会导致痛风。相反，有些研究还发现欧米伽-3脂肪酸有助减轻炎症，可能对缓解痛风症状有帮助。

    但要注意的是，如果鱼油产品不纯，或者添加了其他成分，可能会有影响。另外，过量摄入任何油脂都不好，可能会增加代谢负担。

    所以适量吃正规渠道的鱼油，不太可能引起痛风。如果有痛风病史，建议在医生指导下补充营养品，避免盲目乱吃。

    2025-07-01