红枣皮有营养吗？去皮吃红枣还有用吗？

红枣皮有营养吗？去皮吃红枣还有用吗？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-05-21
病情描述：

请问红枣皮有营养吗？去皮吃红枣还有用吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，枣的营养价值是很高的，由其以枣皮为最，建议多以食用。如果觉得过于干燥难以下咽的话，建议可以用热水泡着食用，或者在做稀饭时候煮一点，这样就能即解决了保留皮营养价值的功效，还能解决干燥的问题。

    2014-05-21

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