快速治疗失眠方法

快速治疗失眠方法

回答： 1次
分类： 失眠
2021-10-19
病情描述：

快速治失眠翻来覆去睡不着的有效方法有什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 快速治疗失眠的方法主要是药物治疗的同时辅助生活习惯的调整。药物治疗建议选择中西医结合的方法调理，中成药副作用小，西药见效快，中西医结合作用增强，能够快速治疗失眠。西药选择谷维素或者甲钴胺，中成药选择安神补脑液或者养心安神片。生活习惯的调整包括养成良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，提高睡眠质量。

    2021-10-19

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