很多白发怎么办

很多白发怎么办

回答： 1次
分类： 白发
2021-09-23
病情描述：

这阵子我的头上长出了很多的白头发，请问白发多怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 造成白发的原因关键是：1.压力太大，紧张焦虑。2.营养元素的欠缺。3.肾亏。能够对于这种发病原因开展医治：1.学好释放压力，适度缓解压力，多开展锻炼身体。2.提升营养成分：欠缺维他命和营养元素都是造成头发变白，因此平常要吃含有维他命的水果蔬菜，还要多进餐土豆、番茄、西兰花等补充营养元素（特别是在是铁）。3.补肾壮阳：中医学觉得肾主华发，头发变白多与肾精不足相关，能够吃某些中药方剂开展调养，如六味地黄丸。

    2021-09-23