产妇哺乳期便秘怎么办

产妇哺乳期便秘怎么办

回答： 1次
分类： 便秘
2021-09-02
病情描述：

哺乳期便秘怎么办？我现在在哺乳期，这几天便秘上不出厕所...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 夏文萍 主治医师

    萍乡市中医院

    病情分析： 哺乳期间便秘与饮食有很大关系，传统的哺乳期间饮食以蛋白质为主，蔬菜、水果摄入量较少，而哺乳期间缺乏锻炼，造成胃肠蠕动减慢，不利于排便，所以哺乳期妇女建议多吃粗粮、豆制品、青菜、水果等粗粮，营养均衡，适当加强体育锻炼，每天早上空腹喝点温开水或淡盐水后排出大便。不要自己买促进排便的药，以免药物通过乳汁进入宝宝体内，造成宝宝腹泻的情况。严重时可使用开塞露，但不宜频繁使用，以免影响肛门括约肌收缩，产生依赖性。

    2021-09-02