女人什么原因引起腰酸

女人什么原因引起腰酸

回答： 1次
2021-08-23
病情描述：

我妈妈最近一段时间常说自己腰酸，请问女人出现腰酸是什么原因引起的？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 梁天舒 主治医师

    佳木斯大学附属第二医院

    病情分析： 腰酸考虑有以下几种原因引起：第一种，腰肌劳损，由于长时间腰部肌肉持续紧张，得不到放松而导致，建议在久坐或保持同一姿势时间过久后起来转动腰部，扭扭腰，做一些拉伸运动。第二种，由于着凉所致，天气逐渐转凉，要根据天气的变化及时增添衣物，平时在饮食上也可以多吃一些温热性的食物，比如羊肉、牛肉，加强体育锻炼，增强体质。

    2021-08-23