便秘怎么办快速排便

便秘怎么办快速排便

回答： 1次
分类： 便秘
2021-08-13
病情描述：

便秘太难受了额，一直上不出来厕所，请问便秘怎么办可以快速排便？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 徐平平 主治医师

    江西省肿瘤医院

    病情分析： 一说到便秘，很多人都知道，也都遇到过便秘的症状，便秘症状的产生确实令人讨厌，也让身体非常不舒服，体内垃圾排不出体外，确实难受，但是便秘可以通过吃些蔬菜，比如芹菜、地瓜、香菇、木耳等食物，来帮助身体快速的排便，让便秘症状逐渐的得到缓解，可以让排便更加顺畅，身体毒素和新陈代谢恢复正常，因此，遇到便秘的现象可以经常吃这类食物，非常有助于排便。

    2021-08-13