如何才能预防妄想症

如何才能预防妄想症

回答： 1次
分类： 妄想症
2021-08-11
病情描述：

应该怎么预防妄想症？我觉得有可能是妄想症。(女，30)...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 要避免患病，人们要注重培养健全的人格，培养多种有益爱好，保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅，要学会自我控制，上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识，对自己的症状做简单的判断，然后积极地自我调节：比如找朋友和家人谈天交流，或者参加一些体育运动，或者是去观光旅游。另外找专业心理咨询师做心理咨询是最有效的解决方法，心理咨询师会针对每个人的情况做出各种解决方案，逐步引导人们重回快乐生活。

    2021-08-11